老年抚养比，是指人口中非劳动年龄人口数中老年部分对劳动年龄人口数之比，用以表明每100名劳动年龄人口要负担多少名老年人。
总抚养比，是由少年儿童抚养比与老年人口抚养比构成。
截止2020年末，我国人口总抚养比为45.9%，其中，老年人口抚养比为19.7%。即我国每100名劳动年龄人口需要负担近20名老年人，也就是说5名年轻人要赡养1位老人。
而“十四五”时期(2021-2025年)将是我国人口老龄化进程最快、规模增长最大的一个时期。预计到2025年末，我国将有3亿老年人。
我国各省份老龄化各不相同，因此老年人口抚养比也是有差异的，排在前三位的是重庆、四川、辽宁，分别是25.48%、25.28%、24.37%，另外还有上海、天津、河北、江苏、山东、河南等抚养比超过20%。广东虽然是我国常住人口最多的省份，但老年抚养比较低，在11.82%。而一些地区的老年抚养比和少年儿童抚养比都较高，导致该地区总抚养比接近甚至超过50%，即2名年轻人就需要赡养1位老人。
