| 常住人口 | 1025.63万人 | 户籍人口 | 1163.83万人 | 
| 出生率 | 10.82‰ | 增长率 | 4.79‰ | 
| 城镇化率 | 34.49% | ||
| 区域 | 常住人口 (万人) | 户籍人口 (万人) | 城镇化率 (‰) | 
|---|---|---|---|
| 桐柏县 | 38.80 | 46.84 | 35.24 | 
| 唐河县 | 125.90 | 141.07 | 31.22 | 
| 淅川县 | 67.30 | 75.86 | 31.73 | 
| 卧龙区 | 92.40 | 96.85 | 52.95 | 
| 西峡县 | 43.90 | 46.09 | 39.02 | 
| 宛城区 | 88.65 | 52.38 | |
| 市区 | 191.03 | ||
| 新野县 | 61.70 | 81.62 | 30.67 | 
| 镇平县 | 84.80 | 101.52 | 30.80 | 
| 邓州市 | 144.75 | 178.38 | 29.93 | 
| 方城县 | 90.55 | 106.90 | 27.79 | 
| 内乡县 | 56.50 | 70.70 | 30.28 | 
| 南召县 | 54.70 | 64.08 | 29.87 | 
| 社旗县 | 62.30 | 71.52 | 29.85 | 
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |
| 
 | |