| 常住人口 | 1019.45万人 | 户籍人口 | 1170.96万人 | 
| 出生率 | 10.70‰ | 增长率 | 4.61‰ | 
| 城镇化率 | 37.86% | ||
| 区域 | 常住人口 (万人) | 户籍人口 (万人) | 城镇化率 (‰) | 
|---|---|---|---|
| 桐柏县 | 38.80 | 47.24 | 38.55 | 
| 唐河县 | 123.92 | 143.40 | 34.68 | 
| 淅川县 | 67.29 | 70.80 | 34.27 | 
| 卧龙区 | 92.52 | 56.55 | |
| 西峡县 | 43.96 | 46.52 | 42.38 | 
| 宛城区 | 89.08 | 56.13 | |
| 市区 | 199.17 | ||
| 新野县 | 61.47 | 82.61 | 33.91 | 
| 镇平县 | 84.70 | 102.35 | 34.00 | 
| 邓州市 | 142.41 | 178.96 | 33.22 | 
| 方城县 | 90.40 | 107.92 | 31.04 | 
| 内乡县 | 56.43 | 71.21 | 33.76 | 
| 南召县 | 54.89 | 64.61 | 33.11 | 
| 社旗县 | 62.47 | 72.92 | 33.33 | 
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